Aviva módszer
(AZ IDŐPONTOKHOZ LE KELL GÖRGETNI A LAP ALJÁRA)
❗️FIGYELEM❗️
Az Aviva tanfolyamok a március 16-i héttől várhatóan szeptember végéig ONLINE formában történnek megrendezésre. Az átmeneti változtatás célja az, hogy ezzel is segítsük a hazánkban is terjedő koronavírus mielőbbi megszűnését és a megbetegedések visszaszorítását.
A tanfolyamok menete:
- a jelentkezők Fb profil alapján belekerülnek egy általam létrehozott Messenger csoportba és ott fog lezajlani a tanfolyam videohívás segítségével (ez csak annyiban különbözik a rendes tanfolyamoktól, hogy nem személyesen vagyunk együtt, hanem virtuálisan, de mindenki lát mindenkit, sokszor még jobban is, mint élőben)
- A csoportos tanfolyam létszáma maximum 6 fő, időtartama 2x 90-120 perc
- A tanfolyam kezdetéig mindenkivel személyesen csinálunk egy állapotfelmérést, szintén videohivásban, amely kb 10 perc, így a tanfolyam kezdésekor én már tudni fogom, milyen megoldandó problémák és milyen elérendő célok vannak a csoportban, hogyan kell az adott tanfolyam témáját felépíteni
- Az online tanfolyam nagy előnye, hogy mindenki kényelmesen, otthonról tanulhat, szakemberől, maximális figyelmet élvezve, illetve a videohívásban a mikrofonok némíthatóak is, így az otthon hangjai sem lehetnek zavaróak
- A csoport 6 hétig a tanfolyam után elő marad, így lehetőség van nyomonkövetésre, ismétlésre, kérdések megbeszélésére, motivációra, eredmény beszámolókra
- A csoport számára elérhető lesz még egy videó is, amely az otthoni gyakorlást fogja segíteni
- A tanfolyamokra továbbra is emailben és telefonon lehetséges
- A tanfolyamok ára változatlan (13.000 Ft)
- A fizetés utalással történik, számla ellenében, fizetési részleteket küldök jelentkezéskor
Az élet nem áll meg, csak picit most átalakul és felelősségteljes viselkedésünkkel most nem is tehetünk többet egymásért!
IDŐPONTOK A LAP ALJÁN!
Az Aviva módszer egy 18 gyakorlatból álló mozdulatsor, mellyel elsősorban a genitáliás zóna izmait dolgoztatjuk.
A gyakorlatok segítségével a nők rendezhetik a menstruációjukat, megszüntethetik az azt megelőző, illetve az első napokon fennálló kellemetlen panaszokat, csökkenthetik a változó korral járó kellemetlen tüneteket, illetve késleltethetik annak eljövetelét. Ciszták, miómák sikeresen eltornázhatók, mindenféle műtéti beavatkozás nélkül. Rendeződik a hormonszint, növekszik a fogamzókészség, orvosolható az esetleges ovulációhiány fennállása és a gyakorlatok segítségével nagy százalékban megszüntethető a meddőség is.
A tanfolyamra egyetlen egyszer kell eljönni, ahol a gyakorlatok szakképzett oktató segítségével elsajátíthatók. Az otthoni gyakorlást segítő segédanyagok biztosítása mellett a módszert hetente 2x-3x kell elvégezni, mely 30-30 percet vesz igénybe.
Következő csoportos tanfolyam időpontok:
- 2020. május 22-én (pénteken) 13.00-tól online tanfolyam
- 2020. május 31-én (vasárnap) 9.00-től online tanfolyam
- 2020. június 13-án (szombaton) 9.00-től online tanfolyam
- 2020. június 24-én (szerdán) 16.00-tól online tanfolyam
- 2020. július 8-án (szerdán) 17.00-től online tanfolyam
- 2020. július 12-én (vasárnap) 8.00-tól online tanfolyam
- 2020. július 23-án (csütörtökön) 18.30-tól online tanfolyam
A tanfolyamokra a megadott elérhetőségeken bejelentkezés szükséges!